香菇焯水后隔夜能吃吗 能不能吃焯水的隔夜香菇

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1、保存妥当话能吃 。
2、香菇是一种很常见的食用菌类,其营养十分丰富,含有碳水化合物、磷、镁、膳食纤维、蛋白质、钙、维生素C等营养成分,经常食用可健脾开胃、化痰理气、增强抵抗力、润肠通便等,但一般焯水后最好是尽快吃完 , 以免变味变质,如果不能及时吃完的话,需沥干水分后放入冰箱保存 , 以延长其食用期,确保健康饮食 。
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