1、原料：莲子10克，葡萄干5克，红枣10枚，松子仁5克，樱桃1个 ， 青丝10克，粳米50克，冰糖20克 。
2、将莲子、红枣洗净，泡发，与淘洗干净的粳米、松子仁一同入锅，加水适量，先用旺火烧沸，再转用小火熬至粥稠，加入青丝、冰糖、葡萄干和樱桃，稍煮即成 。
【绿宝粥的做法 绿宝粥怎么做】3、功效：此粥安神健脑 ， 健脾开胃 ， 润肤美容 。
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2、将莲子、红枣洗净，泡发，与淘洗干净的粳米、松子仁一同入锅，加水适量，先用旺火烧沸，再转用小火熬至粥稠，加入青丝、冰糖、葡萄干和樱桃，稍煮即成 。
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