步骤1
准备食材：桃胶20克、银耳20克、莲子20克、糖1茶匙 。
步骤2
桃胶洗净 。
步骤3
银耳浸泡10分钟，撕成小朵 。
步骤4
莲子洗净 。
步骤5
首先砂锅中倒入适量清水，再将桃胶倒入砂锅中小火煮10分钟，将桃胶煮化 。
步骤6
然后在砂锅中倒入银耳、莲子继续小火焖煮10分钟 。
步骤7
接着砂锅中加入糖拌匀调味 。【桃胶怎么做 桃胶怎么做美容养颜】
步骤8
最后盛入碗中即可 。
步骤1
准备食材：桃胶20克、银耳20克、莲子20克、糖1茶匙 。
步骤2
桃胶洗净 。
步骤3
银耳浸泡10分钟，撕成小朵 。
步骤4
莲子洗净 。
步骤5
首先砂锅中倒入适量清水，再将桃胶倒入砂锅中小火煮10分钟，将桃胶煮化 。
步骤6
然后在砂锅中倒入银耳、莲子继续小火焖煮10分钟 。
步骤7
接着砂锅中加入糖拌匀调味 。【桃胶怎么做 桃胶怎么做美容养颜】
步骤8
最后盛入碗中即可 。
