概述 来月经时子宫内膜脱落会掉下来,内膜脱落以后内膜层相比经前明显变短 。这很短的内膜就叫做基底层 。等月经过后还要重新生长出内膜,经期要注意护理 。
原因
女性来月经是由于子宫内膜在雌激素以及孕激素的共同刺激下,会出现周期性增厚,当孕激素撤退后,子宫内膜会出现崩解脱落和出血 。
经期护理月经期间要注意保暖 , 避免受湿受凉 。过冷刺激会引起月经失调,经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多,经期延长,或诱发其他疾病 。月经期间要避免剧烈运动和重体力劳动 。注意增加营养丰富的饮食,不宜吸烟饮酒,多吃蔬菜和水果,保持大小便通畅 。
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