干锅花菜豆腐的做法 干锅豆腐花菜怎么做

干锅花菜豆腐的做法 干锅豆腐花菜怎么做

1、材料:菜花200克 , 豆腐200克 , 鸡蛋清2个,味精2克,料酒1克 , 香油10克,盐适量 , 葱、姜少许,淀粉20克,黄豆芽汤100克 , 熟豆油50克 , 生豆油50克 。
2、菜花掰成小块,洗净,放开水锅内氽透捞出,用凉水泡凉,沥去水分待用 。

3、豆腐用刀压成泥 , 放入碗中,加入蛋清、盐、味精 , 调拌均匀 。
【干锅花菜豆腐的做法 干锅豆腐花菜怎么做】4、锅放火上 , 下入生豆油50 克,油热时 , 晃动锅,使油均匀布遍锅内 , 倒入蛋清、豆腐一边炒 , 一边加熟豆油 , 待火成茸状放火上,下油少许,放入葱、姜炸一下,添入黄豆芽汤,将葱、姜捞出不要,随下入料酒、盐、味精,再放入菜花 。烧开后,下入炒好的蛋清、豆腐,勾入小流水芡,淋入熟豆油少许,再淋入香油即成 。

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