新鲜桂圆煮粥的做法和功效 新鲜的桂圆粥怎么做好吃

新鲜桂圆煮粥的做法和功效 新鲜的桂圆粥怎么做好吃

1、材料:桂圆25克,粳米100克,白糖少许 。
2、做法:将桂圆同粳米共入锅中,加适量的水 , 熬煮成粥,调入白糖即成 。
【新鲜桂圆煮粥的做法和功效 新鲜的桂圆粥怎么做好吃】
3、桂圆粥 , 是一道粥品 。制作主要材料是桂圆、粳米 。有补益心脾 , 养血安神的作用 。尤其适用于劳伤心脾,思虑过度,身体瘦弱,健忘失虑,月经不调等症 。

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