甘蓝菜怎么腌好吃 甘蓝菜怎样腌制

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1、洋白菜一切四,然后一个个在饱和盐水中浸泡一下 。
2、把每片洋白菜叶子都抹盐,并且用手对洋白菜进行挤压揉制.放一层洋白菜撒一层盐 , 装满后加入少量清水,.放入缸中盐渍,1-2天后,盐水淹没白菜,再腌3-5天,取出,用清水洗净,把白菜捞起来甩甩水分晾到外表没什么水 。

3、去皮的姜,蒜,洋葱,梨,放搅拌器碾碎 。
4、糯米粉加水煮开(边搅边煮成很稠的液体),放凉 。
5、把搅拌好的洋葱姜蒜泥+糯米糊+辣椒粉+糖搅拌均匀 。
6、将腌过的洋白菜分别洗两遍,菜心朝地放置一边,滤干水份(压干) 。
7、戴好手套 , 从最内层开始,将此调料均匀抹在每一片白菜里外;尽量都抹到 。
【甘蓝菜怎么腌好吃 甘蓝菜怎样腌制】8、和萝卜块一起装进缸内 , 上盖一层白菜帮 。保持在4度左右,2-3天后加一些淡盐水,待15-20天即可食用 。

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