1、黄瓜苹果柠檬汁 。
2、做法：苹果洗净去皮，对半切开，再切小块 。小黄瓜洗净，切小段 ， 放入果汁机中加入苹果块 ， 柠檬汁打匀成汁倒入杯中 。杯中加入适量冰糖调匀即可饮用 。

【水果怎么搭配榨汁减肥 减脂水果榨汁搭配】3、功效：小黄瓜含有丰富的水分和维生素C ， 有消暑解渴，帮助消化和降低胆固醇的功效，并能养颜美容，还可以抑制糖类转化为脂肪，从而达到很好的减肥效果 。

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