胡萝卜和什么水果一起榨汁好喝

胡萝卜和什么水果一起榨汁好喝

1、胡萝卜可以和许多富含维生素丰富的水果一同榨汁饮用,常用的水果包括苹果 , 番茄,雪梨,菠萝等等 。【胡萝卜和什么水果一起榨汁好喝】

2、胡萝卜的肉质根富含糖类,胡萝卜素及钾,钙,磷等营养成分,其中胡萝卜素的含量是番茄的5-7倍 , 胡萝卜素可以转化成维生素A 。

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