百香果茶加牛奶不建议饮用 , 百香果茶一般是用百香果肉、红茶以及蜂蜜等制作而成,茶叶与牛奶是不可以一起食用的,茶多酚会影响钙的吸收,减弱牛奶本身的营养价值 。百香果也叫做鸡蛋果,其果肉酸甜,非常适合用来做果茶 。
【百香果加牛奶能喝吗 百香果茶加牛奶可以喝吗】
百香果茶加牛奶可以喝吗
百香果茶不建议加牛奶
百香果茶是一种非常受欢迎的水果茶,不管是自制还是奶茶店中购买的,其口感酸甜,非常好喝 。但是很多百香果茶不适合加入牛奶,因为酸性果汁会与牛奶发生反应,不易被吸收 。同时,茶多酚会影响钙的吸收,减弱牛奶本身的营养价值 。
百香果茶的做法
首先用茶包泡出红茶,并将百香果肉挖出并放入杯中,柠檬切片,芒果切?。觳杷卤湮氯仁保?加入柠檬和芒果,并加入适量蜂蜜搅拌均匀 。将泡好的百香果茶放入冰箱中冷藏,即可饮用 。
百香果的营养价值
百香果是一种夏季非常受欢迎的水果,它的果实中含有黄色果汁和黑色种子 , 富含蛋白质、脂肪和糖类,还有多种维生素和氨基酸,有着果汁之王的美称,营养非常丰富,口感酸甜 。