1、搬运限流 。平台消息提示限流 ， 也就是搬运太多，减少了视频的推荐量这个解决的方法就是直接放弃这个号，或是开通蓝V ， 可以解决这个问题 。直接限流，平台没有任何提示这样的情况下要搞清楚限流的真正原因 ， 是平台限流，还是内容不好，没有播放量 。所以还要去测试下，同样是发一个插座，话术：“你们信不信，我就发一个插座，点赞都有几十万”测试一下播放量，如果低 ， 就很可能是被限流了 。这时就应该停止发内容3-5天，这几天的时间就去关注点赞和评论，转发或去互粉也行 ， 就是这样去养几天号，然后再发视频 。很多人想快速开通长视频权限，其实有一个办法，就是在搬运的时候把内容做一点点的处理 ， 不要什么都搬运，学会把背景和视频处理一下在发，这样会好很多 。
2、（原创、伪原创）内容限流 。首先要了解清楚是内容不合适，不是观众喜欢看的 ， 还其它原因 。如果 你自己个人认为观众会喜欢看，那自然播放量低，为什么？ 就是因为没有找到观众喜欢的点，就要多去参考同行的播放量高的视频，多去分析思考别人的内容，找出别人视频的要点，然后可以去模仿，要定位清楚，垂直度要高，要不然，视频内容产生不了关联 ， 自然就不会有多的推荐 。所以要给自己的视频找个定位，标签，这样才能有稳定的流量 。
【抖音播放量突然降低了是怎么回事什么原因 抖音播放量降低什么原因导致】3、违规限流（重置多次或多次出现官方给出的提示） 。这种一般是昵称修改违规和签名修改违规被重置了，也会出现限流的情况 。解决方法是养号，上面有写的 ， 多关注同行 ， 点赞评价及转发，养几天号后再发，如果播放量起来了，就不要去频繁改资料了 。
