夏天吃什么水果对喉咙好 什么水果对喉咙好

夏天吃什么水果对喉咙好 什么水果对喉咙好

【夏天吃什么水果对喉咙好 什么水果对喉咙好】1、对嗓子好的水果有很多,如梨子属于凉性水果,有生津止渴、滋阴降火、润肺止咳的功效 。嗓子疼的时候 , 可以通过吃枇杷来进行有效的缓解 。

2、枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿、清热健脾,对肝脏有良好的养护之功 。
3、柚子口感滋润、爽口,而且清甜油香,所含有的维生素C比苹果还要高出20倍以上,而且富含有糖类、维生素、铁、磷、柠檬酸等 。除了吃水果 , 还需要多喝水 。

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