整个和切开都好 。做法分别如下:
整个的做法 。
材料:红枣约15个 , 粳米100克 , 薏米75克 , 山药干50克,荸荠25克 , 白砂糖20克 。
步骤:
1、糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;
2、荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;
3、红枣去核,洗净备用;
4、薏仁、糯米下入锅内,加入适量冷水,置旺火上煮至米粒开花;
5、将红枣下入锅内,转小火熬煮成粥;
6、待糯米软烂时,边搅拌边将山药粉洒入锅内 , 约煮20分钟;
7、将荸荠粉和白糖入锅搅匀 , 即可盛起食用 。
切开的做法 。
材料:速溶麦片1包、南瓜1块,红枣5颗 , 冰糖2到3颗 。
步骤:
1、锅里放水烧着;
2、南瓜去皮切片再切成小丁,便于快速成熟,红枣对半剖开,放入锅中一起煮开;
【红枣整个煮粥好还是切开熬好】3、加入冰糖同煮 , 煮开后倒入麦片,用勺子搅匀 , 小火再煮1分钟即可 。