柚子可以解油腻，新鲜的柚子含有丰富的维生素C，在缓解油腻感的同时还能够开胃养颜，以及防止便秘 。在餐后隔半个小时再吃点酸甜的柚子 ， 既可以解油腻，又能让口腔有清爽感 。除此之外 ， 想要解油腻还可以饮茶、吃小零食等等 。
柚子可以解油腻吗
柚子可以解油腻 ， 不光是食用柚子可以解油腻，柚子的果皮也可以做成解油腻的小零食，做法很简单，将柚子皮用盐搓几下，再清洗干净，锅中放盐水，放柚子皮 ， 大火煮沸 ， 捞出用清水浸泡一晚，再次入锅，加清水煮沸，捞出过冷水 。
接着在炒锅放入柚子皮 ， 加入适量白砂糖和柠檬汁，倒入少量清水，开大火煮沸后转中小火，加盖焖15分钟，开盖再加入白砂糖，搅拌均匀，大火煮至冒泡就关火，最后将柚子皮均匀铺在架子上晾凉，撒上糖粉即可
吃什么解油腻
水果：新鲜的水果含有丰富的维生素C，在缓解油腻感的同时还能够开胃 。
蔬菜：做成凉菜，或者是沙拉，也是可以解油腻的 。
红酒：红酒也可以解油腻，但是要适量的喝一些 。
喝茶：餐后隔半小时可以冲泡一杯茶解油腻，茶叶中的咖啡因可以促进胃液的分泌，从而达到清油解腻、提神醒脑的作用 。
【柚子可以解油腻吗 西柚解油腻吗】零食：像酸枣、yangmei杨梅、话梅、柠檬片和山楂等，可以促进肉类食物的消化，有缓解油腻、化滞消积的作用 。
