1、全身酸痛有可能是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒 。

2、泡热水澡：我们可以试着泡热温水?。?这样的效果是可以促进血液循环 ， 起来活血的目的 。
【全身乏力酸痛是怎么回事 怎么缓解酸痛情况】3、泡脚按摩：同样的道理，彩脚底按摩也有活血的功效 ， 对于酸疼有很好的缓解作用 。

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