【每次喂奶都要吃两边吗】母乳喂养对宝宝和妈妈们的益处相信大家都一目了然 。作为一个新手妈妈，什么是正确的喂奶姿势？怎么判定宝宝有没有吃饱？喂奶后乳房该如何护理 ， 相信很多妈妈们刚开始都不知所措 。建议多多咨询有经验的妈妈们 。那么每次喂奶都要吃两边吗？母乳喂养的好处有哪些？
每次喂奶都要吃两边吗
建议每次喂奶都要吃两边 ， 及时的排空乳房，避免积奶情况的发生 。如果宝宝吃不了那么多，可以用吸奶器吸出，待宝宝饿的时候再吃，这样做可以避免形成大小奶的情况，影响美观 。
母乳喂养的好处
1、促进子宫恢复
首先，母乳喂养不单单只是营养方面的好处，宝宝在吮吸妈妈乳房的同时，乳头的刺激会促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小 ， 减少阴道出血 ， 预防贫血 。母乳喂养的妈妈的子宫复原比不亲喂的妈妈更加迅速、彻底 。
2、帮助体形恢复
因为哺乳需要消耗身体里的热量 ， 所以母乳喂养可以帮助妈妈消耗体内怀孕时累积的脂肪 ， 促进身材的恢复，并避免产后的肥胖 。
3、降低得乳腺癌的风险
母乳喂养会降低得乳腺癌的风险，这是有科学依据的，因为坚持母乳喂养可以降低乳腺细胞的增殖能力，抑制卵巢过度的分泌雌性激素，可以减低妈妈们患乳腺癌的几率的 。
母乳喂养是非常考验妈妈们耐心的，新生儿因为胃比较?。?一般2到3个小时就要吃一次 。所以妈妈们多吃蛋白质含量高和易于下奶的食物，这样才能让小宝宝吃饱 。而且避免辛辣的食品，会引起宝宝上火导致便秘 。以上是针对每次喂奶都要吃两边吗的介绍，希望对你有帮助 。
