1、牛肉和生姜可以一起吃，但是最好少吃一点 。
2、牛肉具有温中补血、补虚壮健的作用 ， 而生姜属于性温、味辛的食物 ， 也具有散寒解表、暖胃的作用，但是这两种食物一起大量食用的话，很容易引起上火，尤其是现在夏天，天气炎热更容易引发热证，所以最好是不要一起吃 。
【牛肉和生姜可以一起吃吗宝宝 牛肉和生姜可以一起吃吗】
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2、牛肉具有温中补血、补虚壮健的作用 ， 而生姜属于性温、味辛的食物 ， 也具有散寒解表、暖胃的作用，但是这两种食物一起大量食用的话，很容易引起上火，尤其是现在夏天，天气炎热更容易引发热证，所以最好是不要一起吃 。
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