1、吃了中药之后应该停一两个小时再吃其他东西,吃中药过程当中,生冷油腻辛辣的东西尽量不吃,饮食要规律不能暴饮暴食,如果是月经不调,生活当中保持心情舒畅 , 避免过度劳累晚上不能熬夜 。
【喝中药能吃火龙果吗 月经不调应该怎么办】
2、很多时候是由于营养不良气血不足导致月经不调,所以注意补充营养多吃大枣 , 枸杞龙眼儿 。
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