1、坐在坐月子的时候可以吃秋葵，在剖腹产术后不能吃辛辣刺激性和极冷的食物 ， 一般是蔬菜水果和瘦肉都是可以吃的 ， 看一下恶露的情况 ， 首先不要进行剧烈运动，也可以在产后6周到医院做彩超复查 。
【坐月子秋葵可以吃吗 坐月子秋葵能吃吗】2、与此同时，要注意营养均衡 ， 仔细观察如何出现尿频等症状 。推荐多吃一些补气的食物，会有帮助 。尤其注意不要吃生冷的食物，多晒太阳 ， 纠正自己的生活习惯，要有规律的饮食 。
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