葛根泡水不适合什么人吃 葛根泡水不适合什么人

葛根泡水不适合什么人吃 葛根泡水不适合什么人

1、葛根泡水不适合空腹人群 。
2、葛根性质偏寒凉,食用葛根泡水会在空腹的时候吃,很容易刺激肠胃,对肠胃造成伤害,引起消化不良等症状 。

【葛根泡水不适合什么人吃 葛根泡水不适合什么人】3、建议:葛根具有很好的滋阴作用 , 可以调节人体内分泌,晚上身体新陈代谢慢 , 滋补效果更佳,所以在晚上喝葛根泡水的效果最佳 。

相关经验推荐