【蒜苔青椒炒香肠怎么做好吃 蒜苔青椒炒香肠怎么做好吃视频】1、蒜苔择洗干净切段,青椒切菱形块,香肠斜切片 。
2、蒜苔入沸水焯烫1分钟捞出 。
3、油锅烧热下葱姜爆香 。
4、下入香肠翻炒几下 。
5、将蒜苔青椒一起放入翻炒几下放生抽和盐,炒匀即可 。
6、青椒:温中散寒、香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 。
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