因为宝宝晚上总会起床喝奶 , 半夜会哭闹 。这样孩子的睡眠少 , 担心会从而使宝宝的发育 。同时孩子的哭闹也影响他们睡眠质量 。因此妈妈们想三个月的宝宝可以戒夜奶吗?是不是戒掉了夜奶就有利于宝宝们的发育呢?
3个月宝宝可以戒夜奶吗?
1.一般建议在孩子五个月大后开始戒夜奶的,给刚满三个月的宝宝戒夜奶有点早,因为孩子的胃容量还不能装足够多的奶支持一夜 。
2.在戒夜奶时,可以让孩子睡前多吃些奶,但如果孩子夜里因为饿而醒来吃奶的话,还是要给孩子吃奶的 。虽然夜里醒来吃奶有可能会影响睡眠而对生长发育有所影响 , 但如果营养摄入不足对生长发育的影响更大 , 而且 , 如果孩子老是饿着肚子,也是无法睡得好的 。
怎么提高宝宝睡眠质量
1.宝宝的睡眠经常是家长们关注的重点之一,有的宝宝夜里爱闹,会使家长们很抓狂 。首先,要关注宝宝睡眠是否正常 , 不单单是观察宝宝夜醒的次数 。有些刚出生的宝宝日夜颠倒也是常有,只要宝宝吃得好睡得香就是精神状态没有问题 。
【3个月宝宝可以戒夜奶吗】2.养成宝宝规律的睡眠 。基本上到了出生三个月后就可以培养睡眠的时间,可以在每天固定的时间,做好固定的动作 。比如睡觉前洗澡换睡衣,喂完奶后让宝宝躺在床上给宝宝拍拍背,唱唱摇篮曲 , 慢慢地培养宝宝的睡眠习惯 。
3.在睡前就把宝宝轻轻地放在床上 。家长们要在宝宝醒着或者昏昏欲睡的时候就让他躺在床上,不要等到睡眠很熟的时候在放下 , 从小就要培养躺着睡的习惯,避免以后都要抱睡的恶习,也避免宝宝在夜里醒来发现自己不在妈妈的怀抱里而哭闹 。
三个月宝宝可以戒夜奶吗?这主要是要看宝宝的情况,如果妈妈们想要戒夜奶的话,最好提前给宝宝养成一个规律的睡眠习惯,同时在睡前的时候将孩子喂饱 。但是因为三个月的宝宝胃容量晓,因此半夜饥饿的情况还是会发生 。到了大一些,情况会好转 。