取一些干净的稻草 ， 把它剪成10毫米长的碎条，称取10-15克放在5000毫升清水中煮沸5分钟 。冷却后再倒进一个玻璃缸中，并倒进已经捞取来的洄水5毫升，水温控制在18-24℃，把缸放在日光下照晒6-7天后 ， 水中就呈现云雾状的洄水 。在培养时要注意，可在培养液里添加一些豆浆、奶粉、维生素等物质 。
一、洄水的最简便制作方法
1、首先取一些干净的稻草，把它剪成10毫米长的碎条，称取10-15克放入5000毫升的清水中煮5分钟，等待其冷却后再倒进玻璃缸中 。然后再往玻璃钢中倒进捞取来的洄水5毫升 ， 一定要将水温控制在18-24°C，最后把缸放在日光下照晒，大概6-7天后水中就会呈现洄水 。
2、这时制作的洄水其营养还不够丰富，培养时可在培养液里添加一些豆浆、奶粉、维生素等 。培养时也不需要去考虑虫种的来源 ， 培养液会产生菌 ， 菌会变成虫 。而且在很多的自来水体里面 ， 其实也有草履虫存在，一般只要多等两天就可以收获虫源 。
3、喂食的时候每天可以用吸管吸出1/10的洄水喂鱼，再补足容器中的水份即可，洄水会慢慢分解所以不用担心没有食物 。草履虫繁殖的温度不需要太高，8-15°C左右也可以成功繁殖 。
二、洄水制作要晒太阳吗
1、洄水制作要晒太阳 。洄水指的是自然界中湖泊、坑塘里富含大量草履虫的水体，草履虫在24-28°C的高温、日照下可以快速繁殖 。由于草履虫大量繁殖时，在水层中呈灰白色云雾状，而且会成群漂动回荡 ， 所以它被称为洄水 。
2、当洄水繁殖好之后，必须要及时捞?。?每天大概捞取1/3左右即可 。捞出的同时要注意，必须不断添加新水和煮沸的稻草，按照这种方法循环下去 ， 洄水就可以源源不断的供应 。
【洄水的最简便制作方法，洄水制作要晒太阳吗】3、制作洄水时如果想快一些得到虫，可以找虫种放入 。比如去一些有丰富腐殖质的水域里，水质必须清澈一些，取一点表面的水回来，将其装在一个无色透明的小瓶里，对着强光细心观察，当看到有白色小点悬浮于水中，就可以找到虫种了 。
