【为什么投篮时总感觉身体向前倾】投篮时候身体前倾的原因可能是以下两种原因：
在初学的时候因为投篮力道不够等原因养成的习惯；上肢与腰腹的力量不够；调整方法：
改变原有的姿势，重新练习投篮姿势 。投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法 。从原地投篮开始练习 ， 尤其注意增加手臂和手腕的力量，让球更好的完成抛物线；练习后仰跳投 。后仰跳投可以有效避免被盖，多练习是可以调整投篮前倾的问题 。
【为什么投篮时总感觉身体向前倾】投篮时候身体前倾的原因可能是以下两种原因：
在初学的时候因为投篮力道不够等原因养成的习惯；上肢与腰腹的力量不够；调整方法：
改变原有的姿势，重新练习投篮姿势 。投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法 。从原地投篮开始练习 ， 尤其注意增加手臂和手腕的力量，让球更好的完成抛物线；练习后仰跳投 。后仰跳投可以有效避免被盖，多练习是可以调整投篮前倾的问题 。
