破壁机榨橙汁的做法 医生为什么不建议破壁机打糊

破壁机榨橙汁的做法 医生为什么不建议破壁机打糊

1、食材:橙子4个、纯净水500毫升、细砂糖适量 。
2、准备好食材 , 洗净备用 。
3、橙子对半切开,去皮 。

4、加入适量的水,大约500M 。
5、把准备好的食材投入破壁机的搅拌杯中 。
6、点击果蔬程序 。
7、等待2分钟,一杯营养丰富的橙汁饮品就制作完成了 。
【破壁机榨橙汁的做法 医生为什么不建议破壁机打糊】8、适量加入细砂糖 。

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