1、通经活络 。
中医认为 ， 经络是运行气血、联系脏腑和身体各部分的重要通道 ， 是人体功能的调控系统 。因而经络通畅，则利于气血运行 。一些寒湿邪气往往导致经络闭阻，从而诱发疾病 。艾灸可通十二经，入三阴，温热机体穴位及其经脉，从而活络血气，治疗寒凝血滞、经络痹阻等引起的各种疾病 。
2、行气活血 。
中医认为，气、血是人体的基本物质，气、血的调养对女性来说尤为重要 。只有在气血充艾灸的六大功效是什么足的条件下，人才可以保持正常的生命活动 。艾灸具有调理气血的作用，不但可以疏理气机，还可升提中气 ， 从而达到养生保健的目的 。
3、祛湿散寒 。
中医认为，血见热则行，见寒则凝，因而侵犯身体的寒气将会阻碍气血的运行，从而引发一系列疾病 。艾灸可以通过对经脉进行温热刺激，从而起到温经通络、散寒除痹的作用，以利气血顺畅运行 。
4、调节阴阳 。
【灸艾草的功效与作用禁忌 艾灸草有什么功效和作用】中医认为，人体阴阳平衡，表示身体健康，而阴阳失衡会引发人体各种疾病 。通过艾灸疗法 ， 可以达到调节阴阳、补益身体的作用，最终使其恢复平衡，改善身体健康状况 。
