1、应该三四个月烫一次发，如果是第一次烫发的人，最好等上半年后再烫第二次，需要经常烫发的人一定要注意做好头发的保湿工作，以免引起头皮干燥 ， 头发分叉的现象，如非必须 ， 最好不要经常烫发 。
2、烫发是肯定会伤害头发的，长期烫发会使头发变的干枯发黄，还会分叉 ， 发质毛躁，烫发用的软化剂也会伤害头发 ， 通过化学手段打造的发型都会伤害头发，平时一定要注意保养，减少烫发的次数 。【头发多久烫一次最好 低于这个时间头发会很伤】
3、头发是由角质蛋白质组成 ， 经过多次的卷烫会使头发纤维中的水分和油脂流失，失去天然保护膜，这时头发会变得非常脆弱，受到外界的刺激会立刻变的干枯、发黄、易断 。
4、平时烫发中使用的定发剂和卷发棒也会伤害头发，所以最好减少烫发，或者烫发时间相隔的长一点 ， 给头发自我修复的时间 。
5、日常生活中要用温水清洗头发 。许多人都喜欢用热水洗头发，觉得这样可以活络头皮经血 ， 促进新陈代谢，其实过高的水温会破坏头发的毛鳞片 ， 导致头发缺水、枯黄 ， 所以在清洗头发的时候一定不要用过高的水温 。
