燕窝泡发一天一夜还可以吃吗 燕窝泡发一天一夜还能吃吗

燕窝泡发一天一夜还可以吃吗 燕窝泡发一天一夜还能吃吗

【燕窝泡发一天一夜还可以吃吗 燕窝泡发一天一夜还能吃吗】1、实验发现一般普通的干燕窝泡发时间在4—6小时为宜,若是泡一晚上,超过8小时的话,与平时泡4—6小时的燕窝 , 其中的营养相差不大 。

2、而且炖煮后口感也没有多大差别,因此将干燕窝泡一晚上是可以的,对食用燕窝的营养吸收以及品尝味道不受影响,但日常如果不适时间紧凑的话,最好不要泡太久,以免口感和营养降低 。

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