1、注重防晒，紫外线所带给我们皮肤的一个影响是你所想象不到的 。它不仅仅会使得我们的皮肤老化的速度加快，而且还会导致我们脸上出现晒斑还有色素 。
所以一年365天都要注重防晒 ， 日常在出门前半小时就涂好防晒霜，这样的话才能够起到一个比较好的防晒作用 。而且如果说你长时间在户外工作或者是运动的话 ， 那么你还要记得定期补涂防晒 。
2、洁面需要三分钟 ， 洁面是每次护肤之前所要做的事情 ， 但是很多女生随意对待洗脸，只是将洗面奶涂脸上然后冲洗掉，这样是完全不能够将达到清理效果的，洁面至少需要三分钟的时间，先将洗面奶戳出泡沫 ， 然后才能够上脸 。涂抹后进行打圈按摩三十秒，然后再清洗掉，需要用流水冲洗至少三十秒，才能够完全清除残留 。
3、睡眠充足，保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力，还能让你拥有光泽好肌肤！休假时应尽量保持充足的睡眠时间 。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决 。
4、珍珠粉敷脸，珍珠粉是美白皮肤是要错过的 ， 对于黄皮肤，暗沉肌肤状态不好时你可以坚持每周2次左右，用珍珠粉敷脸 。
其是天然的，是没有啥刺激的，经过研磨成粉末状后，加水调和成糊状后，像涂清洁面膜一样涂到自己脸上，毛孔里的脏东西会随之变少，美白因子也会渗入皮肤深层，所以肌肤也会白白嫩嫩的呀！
5、轻按眼霜，涂眼霜不要乱按摩，很多细纹都是瞎按摩按出来的 。涂的时候像弹钢琴那样轻压轻按即可 ， 不要拉扯到皮肤 。
6、不要毛巾擦脸 ， 在洗脸的时候有一大禁忌 ， 就是不能用毛巾擦脸 。因为现在人们的皮肤越来越脆弱，以前用毛巾擦脸可能不会有什么影响 ， 但是现在的我们皮肤，因为从小就得到很好的呵护，所以对外界的刺激抵抗力较弱 。稍微生硬一点的东西在脸上摩擦，可能都会造成红血丝，敏感肌等症状 。
【没钱女人皮肤保养秘诀 适合女生保养皮肤的方法】7、多吃维生素食物，平时可以多吃一些猕猴桃、黄豆、核桃、牛奶等食物 ， 这些食物中富含维生素以及矿物质，吃了之后对身体有很大的帮助，不仅能够滋润皮肤使皮肤变得光滑，还能延缓衰老、提高皮肤的抗氧化能力 ， 对内分泌的调理也有明显好处 。
8、保持心情愉快，保持良好的心情非常重要 。经常发脾气的女人脸上会有很多皱纹 ， 她的眼睛会变得严肃，她的脸会僵硬，感觉就像一个老古董，非常古老，而且生气大的话 ， 它会使皮肤状况恶化 。只有保持良好的心情，身体的新陈代谢才会顺畅，皮肤会更好，给别人的感觉会更年轻，更有活力！这个不花钱的保养技巧你值得拥有 。
