1、芪枣甲鱼汤 。材料：甲鱼一只，黄芪，大枣，料酒，生姜，盐等各适量 。做法：将鲜活甲鱼宰杀后，用沸水烫后揭去甲壳 ， 取肉出来切成块 。将甲鱼同黄芪，大枣一起放在沙锅中 ， 加上适量的水，大火烧开 。加上料酒，盐，生姜改用小火炖两个小时左右，至甲鱼肉烂为止 。此汤能补气升阳，滋阴补虚 ， 健脾养血 ， 适用于脾虚食欲不振，血虚面色无光，胸部平坦及子宫脱垂等患者食用 ， 甲鱼有很好的净血作用，甲鱼还能补劳伤 ， 大补阴气不足 。
2、美唇凤爪汤 。材料：鸡脚，黑豆，薏米等各适量 。做法：将鸡爪洗干净后去趾甲，黑豆用水浸大约三个小时 。将用料放在煲内，加上适量的清水，煲大约两个小时 。最后加上适量的调味品调味就可以出锅了 。鸡爪含有丰富的胶原蛋白，薏米有健脾去湿，益气养血的功效 ， 此汤能解毒，滋补肾脏，养血润燥，常喝的话会令嘴唇丰满红润 。
3、猪肚木瓜汤 。材料：猪肚一个，紫河车粉 ， 木瓜一个，味精，盐等各适量 。做法：将猪肚用淀粉和盐清洗干净 。把紫河车粉，一个半熟木瓜切成丁混合放在猪肚内 ， 用线绑紧猪肚口，放凉水中煲汤，一个半小时左右 ， 汤汁变成乳白色，加盐，味精调味就可以出锅了 。此汤常喝能使乳房丰满，皮肤光滑，中医认为紫河车粉有补肾益精 ， 益气养血的功效 。
4、芹菜豆腐汤 。材料：猪瘦肉 ， 板豆腐三块，芹菜等适量 。做法：将猪瘦肉洗干净后切成片，用调味料腌10分钟左右，芹菜挑去叶子，洗干净后切成段豆腐切成小块 。把豆腐放在煲内，加适量的清水，小火煲5分钟左右后再加上芹菜，煮开后下猪肉片，再煲开，最好调味就可以出锅了 。此汤清热散血，宽中益气，常喝此汤可治脾虚热，消食美肤，消除口臭，让唇色更红润 。
【女人喝什么汤美容养颜抗衰老 女人喝的美容养颜抗衰老汤】5、山药甲鱼汤 。材料：甲鱼一只 ， 山药，盐 ， 料酒，葱 ， 生姜，猪油等各适量 。做法：将甲鱼宰杀后处理好用水洗干净，在沸水中焯一下 ， 甲鱼壳和甲鱼肉可以一起放在汤锅中炖 。山药清洗干净后切成片备用 。锅内放入适量的清水 ， 放入甲鱼 ， 山药，盐，料酒，葱，生姜片，猪油，用大火烧开后，转用小火慢慢炖至肉烂入味，把生姜和葱挑去就可以食用了 。此汤乌发嫩肤，抗衰老养颜 。适用于皮肤干燥，美容保健者食用 。
