宝宝一直都是我们家长的第一位，但是年轻的家长们不知道如何正确的照顾孩子，有的时候甚至还会适得其反 。那么小编就“9个月宝宝睡觉出汗多怎么回事”为大家带来了一些有用的知识 。希望会对你们有一些帮助，请大家阅读文章 。
9个月宝宝睡觉出汗多怎么回事
小儿出现盗汗 ， 首先要及时查明原因，并给予适当的处理 。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素 。此如，孩子睡前活动量过大 ， 或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康 。有的小儿的夜间大汗 ， 是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致 。冬季卧室温度以24度到28度为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减 。
睡觉出汗的原因
如果是在睡前进行过较为剧烈的活动的人，可能会出现睡觉出汗的情况 。这是因为剧烈的运动会让身体体温升高，进入到睡眠状态的之后，体温会开始急剧下降，并且以出汗来帮助身体散热，表现出来的就是睡觉出汗 。
【9个月宝宝睡觉出汗多怎么回事】如果是室内环境过高或者是睡觉盖的被子过厚、穿的衣服过多过厚都可能造成晚上睡觉的时候出现出汗的情况 。特别是在夏天的时候 ， 室内温度过高导致全身出汗也是很正常的 。但是要注意的是在冬天，如果是因为外界温度过高的引起的出汗，也不能用冷湿毛巾擦拭身体以免造成身体受凉 。
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