无论是在怀孕的过程中还是在生宝宝的时候，一定要注意身体的检查，尤其是了解母乳的健康情况，这样宝宝吸收的母乳才会更加健康 。如果母乳出现了营养不够的问题，那么要及时采用相应的调整，让母乳重新恢复到原来的状态 ， 为孩子补充足够的营养 ， 那母乳检测营养不够怎么办呢？
母乳检测营养不够怎么办
当然就是要保证每天的饮食摄入量 ， 母体要补充足够的优质蛋白，而且婴儿也要尽可能以母乳喂养为主 。营养良好的乳母 ， 每天泌乳量在800毫升以上，如果膳食种蛋白质的质和量不理想，可使乳汁的分泌量减少，并影响到乳汁种蛋白质的氨基酸组成 。故供给乳母足量、优质的蛋白质非常重要 。
以平均泌乳量750毫升计算 ， 乳母每天分泌到乳汁中的蛋白质约为9克，由膳食蛋白质转变为乳汁蛋白质的转换率为70%，姑泌乳750毫升需消耗蛋白质13克 。为满足乳母对蛋白质的需要，乳母每日应增加蛋白质20克，并保证优质蛋白质的供给，鱼、禽、蛋、瘦肉、大豆类食物是优质蛋白质的最好来源 。
母乳不足的原因
1、母亲喂奶次数太少：有些母亲比较忙碌 ， 可能没有时间喂奶孩子，只能通过奶瓶的方式 ， 这个时候很不利于母体的乳汁分泌，可能导致乳汁不足的问题 。
2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳;母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足 。
3、婴儿吸吮姿势不正确：婴儿吸吮姿势不正确可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射 。
【母乳检测营养不够】母乳检测营养不高 ， 其实是有很多原因导致的，如果能够找到具体的诱发原因 ， 然后再对症治疗，相信也会有比较好的恢复效果 。一般来说，如果母体不注意营养的补充，长期缺乏营养维生素的供应，那么母乳也会出现营养不足的问题，所以要重视饮食的调理 。
