1、元朝之前的朝代是宋朝 。
2、宋朝 ， 上承五代十国 ， 下启元朝 。在公元960年，由后周大将赵匡胤在陈桥兵变，被拥立为帝后建立 。共历十八帝，享国三百十九年 。宋朝分为两个阶段，前期定都汴梁，称北宋 。这时候与北方的辽国基本保持均势 。后女真人建立的金崛起，灭辽 。1125年金国大举南侵 ， 北宋末代两任帝王宋徽宗、宋钦宗被俘虏北略，导致了靖康之耻，宋室被迫南迁 。宋朝王室赵构在南京应天府（今河南商丘）继位，建立了南宋，后定都临安（今杭州） 。后来蒙古崛起，消灭金国 ， 并继续南下，爆发宋元战争 ， 1276年攻占临安，崖山海战后 ， 南宋灭亡 。
【元朝的上面一个朝代是什么 元朝前面的一个朝代是哪个】3、宋朝虽然武力不足，却是中国古代历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的时代，一度占世界经济总量的22.7% 。近年来中外学者都给予宋朝与高度评价，甚至认为它已经领先世界进入资本主义萌芽阶段，被誉为“现代的拂晓时刻” 。
