人工喂养的宝宝一定要多喝水，不然大便会非常干燥 ， 严重者可能四五天都拉不出来，即便是拉出来大便也是一粒一粒的 。孩子肚子胀的非常大，遭受着巨大的痛苦，孩子哇哇的哭 ， 家长很着急 。那么，宝宝便便硬一粒一粒的怎么办？
宝宝便便硬一粒一粒的怎么办
1、每天多喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动 。
2、均衡饮食 ， 增加膳食纤维 。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量 。
3、多吃水果 。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁 。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素 ， 对促进排便有利 。
4、适当运动 。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助 。
5、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖 。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便 。
6、如果遇到有异常的症状，就要带宝宝到医院及时就诊 。
如何预防宝宝大便干燥
1、4个月以上人工喂养或混合喂养的宝宝，可喝些果汁或菜汁 。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动 。对于纯母乳喂养的宝宝来说，最好还是母乳喂养到6个月大才开始添加辅食哦 。
2、适量运动，做做宝宝操 。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅 。
3、适当地给宝宝按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出 。
【宝宝便便硬一粒一粒的怎么办】为了预防孩子出现大便干燥的情况，宝妈们在饮食方面要下足功夫 ， 尽量变换花样让宝宝多吃一些蔬菜与水果 。同时宝妈们可以帮助宝宝做锻炼，让孩子自己动起来，爬行或者是翻身等等，可以促进宝宝的肠胃快速蠕动 。还帮助孩子养成每天定时大便的良好习惯，减少便秘的发生 。
