1、朗读朗诵
自己读书，大声地读出来 。每天坚持朗读一些文章 ， 既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！
2、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神 ， 训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好 。
3、自我录像摄影
如果条件允许 ， 我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久 ， 你的口才自然进步神速 。
4、尝试躺下来朗读
当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸 ， 而腹式呼吸是最好的练声练气方法 。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前 ， 先躺在床上唱一段歌，再起来，这样会让你的声音更有磁性 。
5、速读训练
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰 。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读 。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度 。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整 。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上 。【演讲练口才方法 非常实用的演讲口才训练方法】
6、即兴朗读
平时空闲时 ， 你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去 。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面 。
长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强 。
7、背诵法
背诵 ， 并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵” 。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力 。
天长日久 ， 那些文章字句自然就转化为自己的词语了 ， 练到一定时间就能张口就来口出华章 。
8、复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍 。可以找一位伙伴一起训练 。首先 ， 请对方随便讲一个话题，或是一个故事 。自己先注意倾听 。然后再向对方复述一遍 。
这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力 ， 和语言组织能力 。
