宝宝在刚出生的一段时间主要是以休息为主的,其次就是吃奶的,不过每个宝宝也不一样的,有的只要睡眠十多个小时的,有的只要几个小时的,都是正常的 , 基本上刚出生就是睡觉吃奶小便等,下面就给各位介绍关于宝宝睡眠的基本知识的 。
一、出生两周婴儿睡眠
在一周之内,睡眠时间都非常非常的长 , 也有差异,有的孩子可能一天睡20个小时左右,有的新生宝宝一天24小时他有18个小时处于睡眠,有6个小时,除了吃奶以外他还有那么一两个小时的清醒状态,只要孩子他不是病态,不是哭闹,没精神,他心情很好,吃奶很好,尿便很正常,呼吸很均匀 , 妈妈就不要太过于焦虑 。
二、宝宝睡眠时间
1、孩子越小 , 大脑发育越快,需要睡眠时间就越多 。睡眠一般有深睡、浅睡的分别 , 小宝宝浅睡的时间比较多 。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡 。浅睡的时候 , 宝宝会有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动 , 有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象 。
2、婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时)
初生:20小时; 两个月:16—18小时;
四个月:15—16小时; 九个月:14—15小时;
十二个月:13—14小时; 十五个月:13小时;
二岁:12.5小时; 三岁:12小时;
五岁:11.5小时; 七岁:11小时;
七岁以上:9—10小时 。
【出生两周婴儿睡眠】上面就是关于宝宝睡眠的时间知识的,其实刚刚出生的还是以睡觉为主的 , 还有就是吃奶和小便的 , 所以宝妈不用过于担心的 , 随着年龄的增长的就会缩短睡眠时间的,基本到后来和成人也是差不多的,出生的这段时间睡眠最多的 。