宝宝出生后,牵动着很多人的心,其中最紧张的莫过于宝爸宝妈了,大到体检 , 小到吃喝拉撒,宝爸宝妈都小心翼翼 , 生怕一个不小心就影响了宝宝的生长发育,宝宝发育阶段的营养基本来自母乳或者奶粉,但是宝宝和大人一样,也是要喝水,补充水分的,那么喝水和喝奶之间怎么安排更合理呢?
【婴儿先喝水后喝奶好吗】那么婴儿先喝水后喝奶好吗?
不同年龄段的孩子,每日对水的需求量也有不同 。半岁-1岁的宝宝,每天需要喝0.9升水,即使是在婴儿期,宝宝也是需要补充水分的 。那么什么时间喂宝宝喝水呢?在喂奶前让宝宝喝水好吗?答案是否定的 。喂奶前1个小时内或者喂奶时 , 不推荐孩子在这个时间段大量喂水 , 因为孩子的消化能力一般比较弱,喂奶前和喂奶中大量喂水,会冲淡胃液,不但会影响宝宝的食欲,而且会影响宝宝的消化,造成宝宝肠胃不适 。
婴儿喝水要注意哪些事项呢?
1、注意及时喂宝宝喝水 , 婴幼儿口渴了不会说,只会通过一些动作表示,因此妈妈及其他照管人应注意观察,如宝宝不断用舌头舔嘴唇,或见宝宝口唇发干时,或应换尿布时没有排尿等,都提示宝宝需要喝水了;
2、3个月内纯母乳喂养的小婴儿,如果没有腹泻、明显多汗时无需饮水 , 母乳中的水分可以满足宝宝的需要,过多喂水,会影响孩子的食欲 。
3、婴幼儿的消化道粘膜很娇弱 , 经受不了过冷或过热水的刺激,不能从冰箱里刚取出的水喂宝宝,过热的水易发生烫伤 。
4、最好不要给宝宝喝带有甜味的水,因为宝宝味觉很敏锐 , 且有天生的嗜甜性 。
宝宝成长过程中,妈妈要学会科学合理的安排宝宝的饮食,既要保证宝宝的营养摄入,又要保证宝宝的补水需求,在喝水的时间和喝水量上要有合理的安排,这样才不会影响宝宝的食欲 , 让宝宝能健康发育 。