断奶确实一件特别折腾宝贝和妈妈的事情，因为宝贝一下子需要适应自己喝了几个月甚至是一年多的母乳，确实有点难以适应，而妈妈需要回奶，在断奶的过程中，肯定也是疼痛难忍，还得照顾到孩子的情绪，而断奶确实必经之路，那么在断奶的第一天晚上要怎么度过？
断奶第一天晚上怎么过？
1、先停早晨的母乳,最后停晚上的一顿母乳;
2、让孩子自己睡或与家里其他人睡;
3、母亲避免与孩子一起坐在以前喂母乳时常坐的地方;
4、若孩子不吃母乳不午睡,带他玩一会转移注意力;
5、快到吃奶时间喂其他食物;
6、建立新的、与吃奶没关的入睡方式,如讲故事、听音乐等 。
断奶如何有计划的进行？
1、小儿6个月后逐渐增加辅食次数,从少到多,从稀到稠,从软到硬,并逐渐减少喂奶次数 。可在春秋季节断奶,因为这时气候不冷不热,各种食品又较丰富;而夏天太热,食物容易变质,易引起肠道传染病,冬天天寒,孩子易多病,夜间喂养不便 。如果孩子一岁时正是夏冬季节,则应提前或迟缓断奶时间 。断奶时4孩子有病,也应推迟断奶时间 。
2、婴儿长到6个月,应逐渐增加辅助食品,为断奶打好基础 。
3、断奶前1～2个月,可有意识地减少哺乳次数,多用食物喂养,使孩子适应后,再停止哺乳 。
4、食物回奶法 麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1-2周 。
5、药物回奶 对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者,可采取此种方式 。一般应上医院打回奶针、吃回奶中西药等 。
【断奶第一天晚上怎么过】不同的妈妈会选择在不同的阶段给自己的孩子进行断奶，一方面是跟妈妈的实际情况有关 ， 另一方面也跟宝宝的实际情况有关，有些妈妈会选择天气比较好的季节来给孩子断奶 ， 但是断奶确实需要按照计划来进行 ， 这样才能够更好的帮助大家断奶！
