凡是经历过断奶的妈妈 , 想必都知道断奶也是很痛苦一件事 。断奶的时候宝宝有好几个小时不吃奶,就容易导致乳房中积聚了很多的奶,就会出现涨奶的现象 。这样就会导致妈妈乳房疼痛,痛到连胳膊都不能抬起 。此时,只有挤奶可以缓解,断奶涨奶要不要挤出来?
断奶涨奶要不要挤出来
母乳喂养的妈妈都知道,给宝宝断奶后,原来身体分泌的乳汁突然变得毫无“用武之地” 。少了宝宝小嘴的吸吮,乳汁分泌一时不能停止 , 大量乳汁积聚在乳房内,使妈妈奶涨得难受 。那么,在这个期间,如妈妈可以忍受 , 则不需要挤出乳汁,乳汁会因为缺乏刺激而自然减少直至停止 。如果胀奶不能忍受,可挤出少许乳汁,缓解因胀奶引起的不适,但不可完全挤空,那样反而会刺激乳汁分泌 。
缓解断奶时奶涨的方法
【断奶涨奶要不要挤出来】用包心菜外敷乳房是民间常用的方法:将包心菜一棵,洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大?。?将整个乳房用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压 , 使包心菜菜叶与肌肤充分接触 , 持续24小时后取下,这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰 。
取芒硝120g,分别装入两个纱布袋内,外敷于双乳处并予以包扎,能明显缓解乳胀、疼痛的感觉,而且对于治疗乳房红肿疼痛,功效尤为显着 。
断奶涨奶如果能忍受的话,最好不要挤,容易影响到断奶的效果 。断奶期间,可以吃一些回奶的食物或是药物,像麦芽 , 淡豆鼓 , 乳鸽等食物都可以回奶,减少奶量 。能不用药物的情况下尽量不要用药物,是药三分毒,药物会对人体不利 。