壮阳吃什么补最快最好壮阳吃什么补最快最好食物_生活知道

1、补肾壮阳最快可以选择使用药物进行治疗，可以选择金匮肾气丸，益肾灵胶囊等药物进行治疗，也可以选择适当饮用牛鞭酒，鹿鞭酒，鹿茸酒等药酒，起到很好的补肾壮阳的效果。
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2、补肾壮阳也可以选择药膳的方式进行滋补，较为适合的三十五如当归羊肉汤，鹿茸炖鸽子汤等，具有很好补肾壮阳的效果。平时不要过量饮酒，避免长时间熬夜，养成良好的作息习惯，适当的进行锻炼，提高身体体质。