1、四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生 。
2、手经常拿这摸那，很容易被弄脏 。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病 。所以一定要勤洗手 。皮肤是维护身体健康的第一道防线 。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子 。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫 ， 应当勤剪指甲 。此外，环境卫生不好，容易传播疾病 。要勤打扫卫生 ， 保持室内外清洁 。
3、“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾 。
4、“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好 。
5、心态调整好：就是要保持心情愉快 。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力 。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活 。
6、生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间 。并且注意生活的规律性 。
7、饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养 ， 尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品 。
8、衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒 。
【创卫手抄报内容 创卫手抄报内容写什么】9、健康关注好：就是关注自己和家人的身体 ， 如果发热、拉肚子要及时请医生诊治 。千万不要乱吃药 。
