1、主料：南瓜250克、糯米粉160克、淀粉40克、糖30克、葡萄干7个、豆沙70克 。
2、南瓜切薄片，上锅蒸5-8分钟，熟了就行 。
3、用勺子压成泥，放冷 。
4、糯米粉淀粉一起放入南瓜里，可以先留20g糯米粉，看看南瓜的吸水情况，软硬如耳垂即可 。
【弹弹弹南瓜糯米团的做法 南瓜糯米团怎么做】
5、分了7份 ， 如果喜欢吃小一点的可以自己按照自己的量分 。
6、豆沙分成10g一个，一个糯米团包一个豆沙包好滚圆 。
7、拿一个细的可以压出印子的工具把南瓜的侧面压上痕迹，稍微深一点 。
8、拿一个葡萄干当作南瓜蒂 ， 所有的糯米团依次做好 。
9、蒸笼放油纸，或者刷油，均匀摆开 。
10、冷水上锅，蒸10分钟即可 ， 蒸好以后晾凉，4，5分钟左右这样就不粘手了 。
