一级大米和二级大米哪个更好一级大米和二级大米的区别_生活知道

1、一级大米：背沟无皮，或有皮不成线，米胚和粒面皮层去净的占90%以上。
由于一级大米基本除净了糙米的皮层和糊粉层，所以粗纤维和灰分含量很低。

因此，米的涨性大，出饭率高，食用品质好。
2、二级大米：背沟有皮，米胚和粒面皮层去净的占85%以上。
【一级大米和二级大米哪个更好一级大米和二级大米的区别】加工精度低于一级大米，食用品质、出饭率和消化吸收率略低于一级大米。