生活中常见的问题有很多，在问题在出现后，也需要进行及时解决，使得自身和他人不会受到损害 ， 拉肚子是很容易患有的 ， 对一些是饮食不当的人，很容易有这样现象 ， 所以对拉肚子在治疗上 ， 都是需要很好的方法，那拉肚子吃什么好的最快呢，在这个问题上也是很多人不太清楚 。
拉肚子在治疗上，都是需要很好的方法，所以对拉肚子吃什么好的最快呢，食物的选择也是很关键，这样对拉肚子改善，都是有着很好的帮助，而且这样的做法，对自身健康也是不会有威胁 。
拉肚子吃什么好的最快：
拉肚子初期，最好吃一些流食 ， 比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等 。但是 ， 不要喝牛奶 。因为牛奶虽不含食物纤维 ， 但能在肠道中增加残渣，让病情加重 。另外 ， 还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动 。
如果是慢性拉肚子，持续的时间有些长，会造成身体中一定的营养损失 。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物 。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类：除煎蛋外，其他做法均可;肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些;豆类：豆浆、豆腐;蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住 ， 一定要做熟了再吃;甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等 。
【拉肚子吃什么好的最快腹泻偏方 拉肚子吃什么好的最快】通过以上介绍，对拉肚子吃什么好的最快呢，都是有着很好的了解，以上食物都是不错之选 ， 在出现拉肚子后，也是可以选择药物进行治疗，这样的治疗方法 ， 对改善拉肚子也是有着很好的帮助，这个也是要注意的 。
