柿子能和苹果一起吃吗 吃柿子的12个禁忌

柿子能和苹果一起吃吗 吃柿子的12个禁忌

1、柿子和苹果是可以在一起吃的,柿子中含有各种维生素以及糖分,柿子中含有大量人体所需的微量元素,能很好的补充身体的营养 。
2、苹果营养物质高,而且所含有的物质能快速的吸收,是美容养颜的水果,低热量的水果 。

【柿子能和苹果一起吃吗 吃柿子的12个禁忌】3、虽然两种水果可以在一起吃,但是也不能吃得太多 , 柿子中不仅有很多的维生素,还含有许多的鞣酸,过量吃的话,会引起肠道功能出现紊乱,对胃产生刺激,反应严重的话,还会出现肠胃痉挛、反胃、呕吐等现象 。

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