1、不健康 。空腹锻炼对人体健康危害大 。
2、对于糖尿病人，空腹运动易造成低血糖，持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡 。另外，人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高，会对心肌造成影响，引起心律失常等问题 。
【不少人喜欢空腹晨练这种做法对不对 不少人喜欢空腹晨练这种做法】
1、不健康 。空腹锻炼对人体健康危害大 。
2、对于糖尿病人，空腹运动易造成低血糖，持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡 。另外，人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高，会对心肌造成影响，引起心律失常等问题 。
【不少人喜欢空腹晨练这种做法对不对 不少人喜欢空腹晨练这种做法】
