1、左手将食指横放眼袋上 ， 用右手食指拍打它，从眼角开始至眼尾处 。每做完一次休息几秒钟，然后再做第二次 。
2、用食指和中指轻按眼眶 ， 由眼角按至眼尾后，再由眼尾按至眼角 。这样有助于眼周血液流畅地循环 ， 舒缓眼部 。
3、下颌内收，将中指和无名指的指腹放在眉骨下 ， 再迅速将眼皮往上拉 。
4、闭眼，用四根手指按住眼睛 ， 然后以波浪式按揉 。以适度的力道按揉眼睛，可解除眼睛疲劳 。
【去皱纹按摩手法图 去皱纹的按摩手法】5、双手握拳放置眉上，从眉头向眉毛末端进行螺旋按摩，按摩5次来舒缓眉头 。
