紫薯银耳如何做 紫薯银耳汤简单做法

紫薯银耳如何做 紫薯银耳汤简单做法

1、紫薯80克,银耳15克,枸杞5克,冰糖12克 , 纯净水适量 。
2、银耳提早用清水浸泡1小时,泡发后去蒂撕成小朵,冲洗干净,紫薯去皮切块 。

3、把银耳放入炖锅 , 倒入适量的纯净水,加入老冰糖,炖煮30分钟 。
【紫薯银耳如何做 紫薯银耳汤简单做法】4、加入事先切好的紫薯块,继续炖煮15分钟,最后放入枸杞焖2分钟即可

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