众所周知虾的营养价值是非常高的，含有丰富的钙元素 ， 儿童在长身体的时候多吃虾是非常有好处的 。很多宝妈想在宝宝可以吃辅食后就让宝宝吃虾，但又怕宝宝太小不适合食用 。那一周岁的宝宝可以吃虾吗？想必很多宝妈都想知道 ， 下面就和小编一起来了解一下吧 。
一周岁的宝宝可以吃虾吗
【一周岁的宝宝可以吃虾吗】虾营养丰富，如果宝宝吃过虾了，没有过敏的现象，那么宝妈可以给宝宝吃虾，但一定要选择新鲜的虾来吃，而且一定要将虾切的很碎，因为这个时候宝宝的咀嚼能力还很差，如果虾块大，量过多，不利于消化和吸收，还会引起腹泻等消化不良症状，因此宝妈要适量给宝宝吃虾 ， 1岁后日摄入量为一个虾就好了，一周吃三次宝宝肠胃可以接受，对身体有益 。
虾的营养价值
1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统 ， 它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死 。
3、虾的通乳作用较强 ， 并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 。
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