1、风俗：清明节是一个纪念祖先的节日 。主要是扫墓，扫墓是慎终追远、敦亲睦族及行孝的具体表现，扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动 。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓 。其实清明节除了扫墓还有很多丰富有趣的习俗 。有踏青，放风筝，荡秋千 ， 碰鸡蛋，插柳等一系列习俗 。
2、传统：踏青 。又叫探春、寻春、郊游，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色 。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光 。放风筝也是清明时节人们喜爱的活动，尤其是小孩子们，提起放风筝，更是喜不自胜 。清明时节，人们不仅在白天放风筝，夜晚也会放风筝，而且夜晚的风筝上通常会挂串彩色的小灯笼，小灯笼像闪烁的明星在也空中一闪一闪甚为壮观 。有些人把风筝放到蓝天后，便会剪短风筝的线，凭清风的力量把风筝送上天，据说这样可以消灾祛病，给自己带来好的运气 。荡秋千 。这是我国古代清明节的习俗 。人们最早称之为千秋，为了避皇家的忌讳，便改名为秋千 。荡秋千不仅可以陶冶性情，还有助于增进人们的健康 ， 培养孩子们勇敢的精神，至今仍为小孩子们所喜爱 。【清明节的风俗和传统 清明节的风俗和传统300字】
